Консультация по питанию

В основе современных представлений о здоровом питании лежит концепция оптимального питания, предусматривающая необходимость и обязательность полного обеспечения потребностей организма не только в энергии, адекватной энергии расходуемой, но и сбалансированного соотношения белков, жиров и углеводов, витаминов и микроэлементов. Которые позволяют оставаться здоровыми долгие годы, иметь ту фигуру, которая удовлетворила бы Вас, создавала бы гармонию Вашей души и тела.

Специалисты нашего центра помогут вам в разработке правильного индивидуального, сбалансированного питания с целью коррекции фигуры, снижения веса и создания новых форм.

Существует множество мелких, казалось бы не значимых, нюансов, при употреблении пищи, на которые многие люди просто не обращают внимание. А эти «нюансы» могут явиться провокаторами несанкционированного наполнения жировых клеток содержимым.

Все это правильно, - скажут те кто худеют всю жизнь, что нового! А внесенная коррекция в ваш индивидуальный рацион решит проблемы лишних пусть одного- двух килограммов, от которых так мучительно вы избавлялись много лет.

Вы научитесь находить причины своих ошибок. Вы ближе и глубже знакомитесь с причинами увеличения именно своего веса. Вы будете глубже понимать физиологические процессы происходящие в вашем организме при приеме пищи в зависимости от ее качества, сочетания, объема, частоты приема пищи.